<del id="kjk5f"><small id="kjk5f"><optgroup id="kjk5f"></optgroup></small></del>

<code id="kjk5f"></code>

    <strike id="kjk5f"><video id="kjk5f"></video></strike><th id="kjk5f"><option id="kjk5f"><wbr id="kjk5f"></wbr></option></th>
  1. <code id="kjk5f"></code>

      <th id="kjk5f"><video id="kjk5f"><acronym id="kjk5f"></acronym></video></th>

        1. 服務熱線:
          Banner
          聯系方式
          0
          新聞首頁 > 新聞> 內容
          水果配送中吃芒果的好處多 能止咳還能降低膽固醇
          編輯:杭州有限公司   時間:2017-10-10

          芒果,是很多人都喜歡吃的水果。但是芒果的吃法,了解的人卻不多。更多的是直接拿過來就吃了。還有吃芒果的好處很多,但是吃芒果的壞處也有一些。下面就和大家說說這些問題,看看芒果的功效究竟體現在何處?無錫芒果哪里更容易買到,無錫金一圣價美物廉,并提供水果配送服務。
             芒果的好處
            1、吃芒果的好處比較多,芒果的止咳祛痰的功效是非常好的。因為,芒果中富含的芒果甙,該物質能夠起到很好的祛痰止咳的作用,對于咳嗽、哮喘等情況都有很好的輔助食療作用。
            2、適量的吃芒果對于體內的膽固醇、甘油三酯等均能起到很好的抑制作用。芒果中所含的維生素C是其他一般的水果的好幾倍。因此我們經常吃芒果的話,就能夠很好的為體內補充大量的維生素C,這樣就能夠及時的減低體內的膽固醇、甘油三酯等,對預防心血管疾病也有一定的效果。
            3、芒果還有保護視力的作用,很多人都還不知道吧。吃芒果具有一定的明目效果。芒果含有豐富的各類維生素,然而維生素a就有著非常好的明目效果,芒果中維生素a的含量也非常豐富,所以適當食用芒果能夠很好的保護視力。吃芒果的好處有很多哦,長期面對電腦的朋友,不妨經常食用一點芒果吧。
            4、吃芒果還能夠有抗癌、抑癌。這是因為芒果中含有大量的芒果酮酸以及異芒果醇酸,以上這些營養元素都是有抗癌的效果的。所以常吃對身體好。
            5、大家平時吃芒果沒有注意到吧。芒果還有治療咽喉炎的作用。芒果對于慢性咽喉炎和嗓子啞的患者具有很好的食用功效。小編建議您不妨試著用芒果煎水,代茶飲用,這樣可以起到消炎的作用哦,而且還可以使嗓音圓潤。
            6、芒果中維生素C的含量超過了橘子、草莓等水果,所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。芒果具有很高的藥用價值,特別是對于那些胃不舒適、經常有嘔吐、口渴、暈船等這些癥狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。
             芒果的壞處
            生活中有極少數人吃了芒果以后會全身起紅斑,出現嘔吐、腹瀉等現象。出現以上這樣的患者很有可能是過敏體質,因此,就不宜再吃芒果了。其實大多數患者對芒果過敏也是可以避免的。在吃芒果時,很多人習慣于剝開皮,直接咬著吃,其實這樣很吃芒果很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。
            主要是有的人臉上沾了芒果汁還不以為然,大家知道嗎?果汁長時間殘留在我們的皮膚上就會對皮膚產生刺激性的作用,從而引起了過敏反應。吃芒果的好處多,但是大家在吃芒果時也不用著急哦,你將果肉切成小塊,直接送入口中,這樣就可以避免對芒果過敏了。吃完芒果以后,應及時簌口、洗臉,以避免果汁的殘留。
             芒果的吃法
             芒果西米露
             材料
            芒果,椰汁,牛奶,小西米,蜂蜜。
             做法
            1、鍋中加水燒開,將西米倒入鍋中,轉小火,蓋蓋子煮。水量加足一些,煮時中途不時攪一下,避免糊底。
            2、等待煮西米的過程中,我們來處理芒果。將芒果沿著果核切開,用刀在果肉上劃十字刀,再把果皮翻轉,沿著果皮用刀將果肉輕輕切下。
            3、大約25分鐘后,看西米煮至透明,只剩中間一點小白點時,關火,蓋上蓋子燜5分鐘。
            4、待西米完全變透明時,用網篩撈起,過一遍涼開水即可,是不是晶瑩剔透的QQ感覺了。
            5、再倒入牛奶和椰汁中,攪拌均勻。
            6、待西米在牛奶中浸泡15分鐘后,加入芒果和少許蜂蜜即可。如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起來效果會更佳。
             結語: 有關吃芒果的好處還有壞處,這里就介紹這么多,相信大家看完之后對芒果已經多了許多認識。平時吃芒果的時候,也沒有想過它可以做出什么美味的甜品,因為想吃的時候出去買來就好了。其實我們可以嘗試自己做的,自己做出來的甜品味道會更好! 

          返回
          a在线亚洲男人的天堂_一区二区三区在线不卡免费_亚洲成在人线在线播放_久久99精品国产麻豆
          <del id="kjk5f"><small id="kjk5f"><optgroup id="kjk5f"></optgroup></small></del>

          <code id="kjk5f"></code>

            <strike id="kjk5f"><video id="kjk5f"></video></strike><th id="kjk5f"><option id="kjk5f"><wbr id="kjk5f"></wbr></option></th>
          1. <code id="kjk5f"></code>

              <th id="kjk5f"><video id="kjk5f"><acronym id="kjk5f"></acronym></video></th>